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レジャーのタイプ
レジャーには積極的(active)なレジャーと受動的(passive)なレジャーがある。
積極的レジャー(アクティブレジャー) 自ら望んでエネルギーを消費する。
軽微なものではウォーキングやヨガ、激しいものではキックボクシング。
アクティブレジャーはレクリエーションとかなりの部分で重なる。
レジャーのタイプ
レジャーには積極的(active)なレジャーと受動的(passive)なレジャーがある。
積極的レジャー(アクティブレジャー) 自ら望んでエネルギーを消費する。
軽微なものではウォーキングやヨガ、激しいものではキックボクシング。
アクティブレジャーはレクリエーションとかなりの部分で重なる。